5 Manfaat Jus Karsen yang jarang Diketahui
Siapa yang tak kenal buah kersen? Buah yang dijuluki buah ceri -nya Indonesia ini sangat mudah ditemukan, termasuk di halaman dan tepi jalan. Namun, meskipun ketersediaannya begitu melimpah, buah kecil ini sering kali diabaikan dan dianggap remeh. Namun, sebenarnya buah kersen memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Buah kersen kaya akan nutrisi meskipun rendah kalori, mengandung serat yang melimpah, serta vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya yang memberikan dampak positif pada tubuh. Selain itu, kandungan kalium, magnesium, dan kalsium juga dapat ditemukan dalam buah kersen. Dalam artikel ini, Penulis akan mendetailkan penjelasan tentang sejumlah manfaat yang ditawarkan oleh buah kersen bagi kesehatan tubuh. Yuk simak ulasannya secara lengkap di bawah ini. 1. Efek Antiinflamasi yang Tersembunyi Ternyata, dalam buah kersen terdapat senyawa tanaman seperti anthocyanin dan cyanidin yang memiliki kemampuan antiinflamasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa an
