Postingan

5 Manfaat Teh Kombucha Untuk Kesehatan

Gambar
  Setelah membahas mengenai resep teh kombucha untuk kamu coba, selanjutnya kami akan memberikan resep lengkap mengenai manfaat teh kombucha untuk Kesehatan. Manfaat apa sajakah itu? Berikut kami berikan ulasannya untuk kamu ketahui. Jika membahas mengenai minuman Kesehatan, tentu kita tidak jauh-jauh dari yang namanya teh. Ada banyak sekali jenis teh yang diklaim memberikan manfaat yang baik untuk Kesehatan. Jenis teh itu antara lain adalah teh hijau, teh chamomile , dan masih banyak lagi. Nah, salah satu jenis teh yang dikenal baik untuk kesehatna namun belum banyak diketahui oleh masyarakat Indonesia saat ini adalah teh kombucha. Apa itu teh kombucha? Teh kombucha adalah salah satu jenis minuman fermentasi yang dikenal kaya akan antioksidan dan probiotik. Teh ini sudah populer di banyak negara karena khasiatnya yang melimpah dan baik untuk saluran pencernaan. Proses pembentukan teh ini sendiri dari fermentasi teh, ragi, dan gula selama smeinggu atau lebih. Selama proses fer

Cara Membuat Jus Timun untuk Darah Tinggi, Wajib Tau!

Gambar
  Tahukah kamu? Selain segar, ternyata jus timun juga mampu menjadi salah satu minuman Kesehatan untuk penderita darah tinggi. untuk mengetahui hal itu, di bawah ini kami akan memberikan kamu resep jus timun untuk darah tinggi yang wajib kamu ketahui. Mentimun atau yang kerap kita kenal dengan timun adalah salah satu tumbuhan yang dapat menghasilkan buah untuk dimakan. Jika biasanya kita mengonsumsi buah ketika sudah matang, berbeda dengan timun yang lebih baik dipanen ketika belum masak benar. Sebab, timun akan lebih segar jika disajikan ketika belum benar-benar matang sebagai sayur atau penyegar makanan, tergantung penyajiannya. Ada banyak manfaat timun untuk Kesehatan yang bisa kita dapatkan jika mengonsumsinya dengan rutin. Manfaat itu antara lain adalah: Mencegah Dehidrasi. Kaya dengan Antioksidan. Mampu Menurunkan Berat Badan. Mengontrol Kadar Gula Darah Mampu Memperkuat Tulang Meningkatkan Fungsi Otak Mengontrol Tekanan Darah Dan masih banyak lagi manfaat

Manfaat Jus Buah Bit yang Tidak Banyak Orang Ketahui

Gambar
  Pernahkah kamu mengonsumsi buah bit? Jika belum, maka kamu wajib membaca ulasan kami di bawah ini karena kami akan memberikan ulasan mengenai manfaat jus buah bit yang mungkin tidak banyak diketahui orang-orang. Apa sajakah manfaatnya? Simak ulasan di bawah ini. Mengonsumsi buah-buahan adalah salah satu hal pokok yang cukup wajib untuk kita konsumsi. Sebab, di dalam buah-buahan ada banyak sekali nutrisi yang baik untuk tubuh. Ditambah di masa pandemi saat ini, tentu kita sangat membutuhkan nutrisi tambahan dari buah-buahan. Salah satu buah yang dapat kamu konsumi saat ini adalah buah bit. Buah bit merupakan salah satu tanaman yang berasal dari keluara Amaranthaceae Chenopodiaceae, yang berarti buah satu ini masih masuk ke dalam kelompok lobak dan sejenisnya. Umumnya, banyak orang yang memanfaatkan akar buah bit sebagai obat Kesehatan. Namun seiring dengan perkembangan zaman, daging buah dan daunnya pun sudah sering dikonsumi oleh banyak masyarakat. Selain itu, banyak orang y

3 Jenis Teh yang Dapat Menurunkan Kolesterol

Gambar
Bagi kamu penderita kolesterol, ulasan kami di bawah ini wajib kamu baca. Sebab, kami akan memberikan kamu rekomendasi teh yang mampu menurunkan kolesterol dengan baik asal kamu mampu mengonsumsinya dengan rutin. Teh apa sajakah itu? Berikut kami berikan informasinya untuk kamu ketahui. Salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh masyarakat Indonesia adalah kolesterol yang tinggi. Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh tubuh dan berasal dari makanan hewani. Meskipun sifat kolesterol yang tinggi sangat negatif untuk tubuh, namun kolesterol juga sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun sel-sel baru agar tubuh dapat berfungsi secara normal dengan baik. Tidak hanya itu, kolesterol juga dapat membantu tubuh untuk memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak. Dilihat dari fungsinya, tentu kamu cukup paham mengapa kolesterol sangat diperlukan di dalam tubuh namun dengan kadar yang sesuai. Lalu, apa sebenarnya penyabab kolesterol tin

Resep Teh Kombucha yang baik Untuk Kesehatan

Gambar
  Tahukah kamu, salah satu minuman fermentasi yang kaya akan manfaat dan baik untuk Kesehatan saat ini adalah teh kombucha. Teh satu ini memang sudah dikenal dengan manfaatnya yang melimpah untuk Kesehatan. Apa saja sebenarnya manfaat dari teh kombucha? Kombucha dikenal sebagai salah satu minuman teh jamur yang berasal dari Asia Timur. Teh ini mulai tersebar ke Jerman melalui Rusia pada abad ke-20. Di dalam teh kombucha sendiri terdapat bakteri dan ragi khusus yang baik untuk Kesehatan. Jadi, teh kombucha memiliki nutrisi yang melimpah khususnya probiotik yang baik untuk tubuh. Manfaat teh kombucha antara lain adalah: 1. Memelihara Saluran Pencernaan 2. Meningkatkan Metabolisme Tubuh 3. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker 4. Mengurangi Resiko Penyait Kardiovaskular 5. Mengurangi Peradangan Dan masih banyak lagi manfaat teh kombucha yang baik untuk Kesehatan. Nah jika kamu tertarik untuk mencoba teh yang satu ini, di bawah ini kami akan memberikan resep teh kombucha yang d

3 Resep Minuman yang dapat Menghangatkan Badan

Gambar
  Saat ini, sejumlah daerah di Indonesia tengah mengalami musim hujan. Hal tersebut membuat suhu udara lebih sering dingin dan tak jarang cuaca ini seperti ini membuat kita gampang sakit seperti flu, pilek, demam, dan masuk angin. Tentu kita tak ingin daya tahan tubuh menurun di masa pandemi ini. Salah satu cara untuk melindungii diri dari hujan yang mengguyur deras hampir setiap hari adalah menyeruput minuman hangat, baik yang modern maupun racikan resep tradisional. Beberapa daerah Indonesia juga memiliki minuman khas masing-masing. Minuman Hangat yang tersedia tidak harus melulu kopi, teh atau cokelat panas. Dilansir dari beragam sumber minuman hangat khas Nusantara yang dapat menghangatkan tubuh di musim hujan seperti sekarang ini. Yuk simak resepnya! 1. Bandrek Bahan yang dibutuhkan: - 150 gr jahe tua - 100 gr gula merah, sisir - 2 sdm gula pasir - 1 batang serai, memarkan - 1 lembar daun pandan, potong-potong - 4 cm kayu manis - 3 butir cengkih - 1/2 sdt g

Resep Jamu Beras Kencur yang Baik untuk Siapa Saja

Gambar
  Di bawah ini kami akan memberikan resep jamu beras kencur yang bermanfaat untuk anak, ibu, dan dapat meningkatkan nafsu makan. Penasaran? Simak ulasan di bawah ini sampai habis. Beberapa jenis rempah-rempah Indonesia khas selalu banyak digunakan sebagai obat tradisional banyak penyakit. Salah satu yang terkenal memiliki banyak manfaat adalah Kencur dan sering dikonsumsi dalam bentuk ramuan atau jamu beras Kencur. Jamu beras kencur adalah salah satu herbal tradisional Indonesia yang menggunakan bahan-bahan utama dalam bentuk beras dan kencur. Minuman tradisional ini memiliki karakteristik aroma yang kuat dan sedikit rasa pedas dari Kencur yang digunakan. Namun, tahukah kamu ternyata ada banyak cara untuk membuat jamu beras kencur yang sehat dan nikmat? Yuk simak resepnya berikut ini. Jamu Beras Kencur Untuk Anak Jika si kecil sering tidak nafsu makan, maka orang tua harus membuat jamu beras kencur untuk meningkatkan nafsu makannya. Selain menyehatkan, ramuan ini juga memilik